回答時間目安：2-3分

回答時間目安：2-3分

  • 髪がパサつき抜けやすい
  • 爪が割れやすく白っぽい
  • 舌の状態・・・全体的に淡い色で、舌の縁に歯形がつく
  • 舌の状態・・・両側の赤さが目立つ
  • 舌の状態・・・色が淡く、舌自体が薄い
  • 舌の状態・・・暗赤色または紫色で、舌の裏の静脈が浮き出ている
  • 舌の状態・・・全体的に赤く乾燥していて、亀裂が入っていることもあり、舌苔は少ない
  • 舌の状態・・・ぼてっとした大きな舌で、舌苔（白色・黄色）は厚く粘りけがある
  • 眉間にシワがある
  • 顔色が青白く、つやがない
  • 顔色がくすんでいる
  • しみやそばかすが多い
  • 目の下にクマがある
  • 唇の色が紫っぽい
  • やせ型である
  • 吹き出物ができやすい
  • 太り気味、ぽっちゃり体型である
  • 顔や手足がむくみやすい
  • だるい、疲れやすい
  • 動悸や息切れを起こしやすい
  • 朝なかなか起きられない
  • よく風邪をひく
  • ゲップやおならがよく出る
  • のどに何かつまったような感じがある
  • 眠りが浅く、夢をよく見る
  • めまいや立ちくらみがする
  • 目が疲れやすい
  • 手足の先の冷えやしびれがある
  • 肩や背中がこりやすい
  • 頭痛や腰痛などがある
  • しこりやポリープがある
  • 足腰がだるい
  • 午後から微熱が出る
  • のどがよく渇く
  • 目が乾燥する、ドライアイ
  • 乾いた咳が出る
  • 全身が重だるい
  • 雨の日に体調を崩しやすい
  • めまいや吐き気がある
  • 痰がよく出る
  • 胃のむかつきや胸のつかえを感じる
  • 関節のこわばりがある
    • あと30項目
  • 筋力がない
  • 肌が乾燥しやすい
  • 頬が赤みを帯びている
  • 手足がほてる、顔や頭がのぼせやすい
  • 生理の状態・・・周期が短い/生理中は体調がすぐれない
  • 生理の状態・・・PMSがひどく、生理が始まると楽になる/生理不順
  • 生理の状態・・・経血量が少ない/生理が遅れがち/生理に伴う頭痛がある
  • 生理の状態・・・ひどい生理痛がある/経血の色が黒ずみ、かたまりが混じる
  • 生理の状態・・・周期が短い
  • 生理の状態・・・周期が長くなる／経血がドロッとしている
    • あと20項目
  • 胃もたれ、食欲不振がある
  • 食欲がストレスに左右される
  • 食の傾向・・・甘いものをよく食べる
  • 食の傾向・・・香りのいいもの（ハーブ、かんきつ類など）が好きでよく食べる
  • 食の傾向・・・魚や肉をあまり食べない、偏食である
  • 食の傾向・・・脂っこいもの、甘いもの、冷たいもの（アイスや、サラダ、ヨーグルト）などをよく食べる
  • 食の傾向・・・冷たい飲み物をよく飲む
  • 食の傾向・・・脂っこいもの、甘いもの、味の濃いものなどをよく食べる、水分を多く摂っている
  • 汗をかきやすい、なかなか汗が止まらない
  • 寝汗をよくかく
    • あと10項目
  • クヨクヨしやすい
  • 冷えやすい
  • 怒りっぽくて、イライラしやすい
  • 情緒不安定で落ち込みやすい
  • なんとなく憂鬱で、ため息が多い
  • 緊張やストレスに弱い
  • 敏感で疑り深い
  • 不安感が強い
  • 頭がぼーっとして集中できない
  • よく物忘れをする