あなたは…

冷えの自覚症状がないのに、おなかを触ると驚くほど冷たい…内臓に血液が十分に届かず、機能が低下し胃腸のトラブルが多くなりがち。自律神経のバランスが乱れ、深部体温が冷えやすくなってしまっている内臓冷えタイプかも。

手や足は一年中温かいので冷えとは無縁だと思われがちですが、内臓が冷えているので、代謝が下がってしまっていることも。足りない熱を補おうと食欲が旺盛になりやすいので要注意。まずはおなか周りのあたためを心がけでみて下さい。

内臓冷えさんは…

内臓冷えタイプの方はまず代謝の要といわれるおなか周りのめぐりをUPすることが重要です。はらまきとはらまきパンツは伸縮性があり、長時間着用しててもストレスフリー。ムレもおさえてくれるので、着用するだけでおなかまわりをあたためてめぐりを促してくれます。

HOJICHA PROTEINはおなかに嬉しい成分イヌリン・サラシアが入っているので腸内環境を整え排出をサポート。まずは”出す”ことを意識した食生活へのシフトをおすすめします。

お風呂タイムには、クォーツバスソルトで心身からのリラックスタイムとよりあたためられる時間に。

クォーツバスソルトを使う前にお好みの精油を垂らして使用するとより癒しとあたための時間に。